A comunicação está cada vez mais difícil, pois todos têm muito a falar, a provar ou a questionar, mas poucos têm a ouvir e demonstrar empatia. Devemos perder as esperanças? Onde estamos dentro dessa desordem? Qual a ligação disso tudo com a saúde mental?
Em um mundo cada vez mais compactado, artificializado e que apenas visa o lucro, descansar em Jesus é o caminho do cristão. Em uma realidade permeada pelo algoritmo e suas tecnologias, aliás, tudo contornado pela efemeridade, ali não existe descanso para o ser humano
O tempo da dor é sempre uma oportunidade para o indivíduo reaprender a caminhar neste mundo, mesmo com suas fragilidades; contudo, ele não está sozinho.
Jesus nos chama para sermos luz no mundo, e isso inclui como usamos nossas palavras. Da mesma forma, na psicologia, a reestruturação cognitiva é uma técnica que nos ajuda a transformar pensamentos disfuncionais em pensamentos mais realistas e construtivos
