Saúde Mental

Uma reflexão sobre a imagem

O mundo das imagens perfeitas é um caminho solitário por entre os desertos das aprovações dos outros. É não descobrir sua própria verdade, mas a verdade que o outro quer

O advento das redes sociais perfeitas e feitas a partir de vidas imperfeitas na frente da tela

Com uma constante luta entre o ideal e o real, o psicológico fica fragilizado: baixa autoestima, depressão, angústia, etc.

Abrace, simplesmente abrace e seja abraçado

Você sabia que o abraço oferta conforto e atua no equilíbrio de três sistemas?

Do prazer ao sofrimento

Saiba como a pornografia afeta a mente e o espírito

Estou envelhecendo: e agora!

Aceitar o envelhecer e as suas consequências no corpo e no psiquismo promove a saúde mental

Renove suas forças!

Um novo ano inicia e com ele várias expectativas, promessas e planos.

“Só pela volta do Senhor Jesus!”

A comunicação está cada vez mais difícil, pois todos têm muito a falar, a provar ou a questionar, mas poucos têm a ouvir e demonstrar empatia. Devemos perder as esperanças? Onde estamos dentro dessa desordem? Qual a ligação disso tudo com a saúde mental?

Admirável algoritmo novo

Em um mundo cada vez mais compactado, artificializado e que apenas visa o lucro, descansar em Jesus é o caminho do cristão. Em uma realidade permeada pelo algoritmo e suas tecnologias, aliás, tudo contornado pela efemeridade, ali não existe descanso para o ser humano

A quebra do mundo presumido

O tempo da dor é sempre uma oportunidade para o indivíduo reaprender a caminhar neste mundo, mesmo com suas fragilidades; contudo, ele não está sozinho.

O poder das palavras: como elas moldam nossa realidade

Jesus nos chama para sermos luz no mundo, e isso inclui como usamos nossas palavras. Da mesma forma, na psicologia, a reestruturação cognitiva é uma técnica que nos ajuda a transformar pensamentos disfuncionais em pensamentos mais realistas e construtivos

Divórcio

Quando o casamento desmorona, de quem é a culpa? É minha? É do outro?