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A permanência de um ciclo chamado ressentimento

Através das reminiscências, reflexos das dores, a pessoa perdura em uma contínua reprodução, resumidamente: o passado é tido como uma incessante sombra que aplaca a luz de uma perspectiva diferente para um futuro a ser erigido.

Os cinco ladrões da felicidade

Conheça os sentimentos e comportamentos que nos cegam para a realidade e distorcem nossa percepção de felicidade

A vida é boa!

Ser positivo é conseguir entender que não há mal que sempre dure nem bem que nunca se acabe. É ser grato.

Automutilação na adolescência

Uma questão de saúde mental e responsabilidade de todos

Setembro Amarelo: prevenção ao suicídio

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, em todo o mundo mais de 700 mil pessoas tiram a vida por ano, ou seja, uma pessoa a cada 40 segundos.

Limites saudáveis: como colocá-los em prática?

Da mesma forma que devemos respeitar os limites daqueles com quem convivemos, também é nosso dever estabelecer limites sobre como os outros e nós mesmos devemos nos tratar.